Pomen besede & laquolimon "

1. Južno zimzeleno sadje citrusov. Poleg že uveljavljenih drevesnic agrumov - limone in mandarine, so čajni nasadi trenutno pod nadzorom postaje. Sokolov-Mikitov, Lankaran.

2. Ovalni plod tega drevesa z gosto dišečo rumeno lupino, sestavljen iz rezin in ima kisel okus. Pijte limonin čaj.

Vir (tiskarska različica): Slovar ruskega jezika: V 4 zvezkih / RAS, Inštitut za jezikoslovje. raziskave; Ed. A. P. Evgenieva. - 4. izd., Izbrisano. - M.: Rus. jezik; Viri za poligraf, 1999; (elektronska različica): Temeljna elektronska knjižnica

  • Limona (lat. Cítrus límon) - rastlina; vrsta iz rodu citrusov (Citrus), podvrsta citrusov (Citreae) iz družine Rutacea. Limono imenujejo tudi plod te rastline..

LIMO'N 1, a, m. [Pers. līmūn]. 1. Drevo iz družine korenin, raste v subtropskih območjih. V ZSSR se na Kavkazu uspešno gojijo limone. 2. Plod tega drevesa je ovalne, rumene barve, vsebuje veliko količino citronske kisline. ◊

LEMON 2, a, m. (Vernakular. Zastarelo.). Ime, ki je obstajalo pri nas v letih 1920 - 23 let. (med amortizacijo denarja) za označevanje bankovca ali znesek milijon rubljev.

Vir: "Pojasnjevalni slovar ruskega jezika", uredil D. N. Ušakov (1935-1940); (elektronska različica): Temeljna elektronska knjižnica

Limona

1. žensko ime ◆ Ime moje deklice je Limona.

limona

1. hibridna gojena rastlina iz rodu citrusov, majhno drevo, ki daje sočne rumene plodove z značilnim kislim okusom ◆ nasad limon.

2. sadež takšne rastline, kislo sadje, bogato z vitamini ◆ Kupite limone v trgovini. ◆ Limonin jam.

3. žargon. enako kot milijon (na podlagi konsonance) ◆ Na tem projektu je zaslužil tri limone dolarjev. ◆ Za petindvajset limon je kupil rabljeni Wesson.

Izboljšajmo skupaj zemljevid besed

Zdravo! Moje ime je Lampobot, sem računalniški program, ki pomaga narediti Wordov zemljevid. Vem, kako štejem, vendar do zdaj ne razumem, kako deluje tvoj svet. Pomagaj mi ugotoviti!

Hvala! Zagotovo se bom naučil razlikovati med razširjenimi in visoko specializiranimi besedami..

Kako jasen je pomen besede temen (pridevnik):

Limona

Voda in limonin čaj za hujšanje, recepti

Botanična značilnost limone

To nizko zimzeleno drevo spada v družino korenin in seveda v rod citrusov. Limonski listi so kratki, nahajajo se na kratkih pecljih. Koreninski sistem limone je drugačen od preostalih citrusov: sestavljen je iz "mreže" koreninskih potomcev, zahvaljujoč kateri ta rastlina prejema vsa hranila in vodo iz tal. Beli cvetovi limone so zelo veliki in imajo zelo prijetno aromo. Oni so sami oprašeni. Obstajajo prazni cvetovi (nimajo pestiča) - vrsta rastlinskih napak. Plod limone je ovalne, semenske, svetlo rumene barve, ima koničasto konico. Celulozna kaša je po okusu zelo sočna in kisla. Semena v plodu, na eni strani poudarjena. Cvetenje limone se začne maja, v tem obdobju je obilno. Toda poleti in jeseni limona cveti slabo. Obstajajo sorte limone, ki cvetijo vse leto.

Rojstni kraj limone je jugovzhodna Azija. Sadje z neverjetnimi lastnostmi je znano po vsem svetu. Njegove uporabne lastnosti so ljudje uporabljali že več stoletij. Danes je to aromatično sadje sestavni del kozmetike in parfumov. Čaj z limono pomaga znebiti slabosti, čisti, tonira delo prebavil. Krepi želodec in izganja črve. Limona je bogata s sončno energijo, njen vonj in okus so zdravilni dejavniki, ki jih ljudje sprejmejo kot darilo narave. Limona je indicirana za aterosklerozo, revmo in prehlad. Neverjetno uporabno sadje, ki krši srčno-žilni sistem. Njeno delovanje je protivnetno, karminativno, hipotenzivno.

Lupina plodov in listov te zimzelene rastline je vir eteričnega olja, ki vsebuje citral, alfa-limonen in terpen. Aroma limoninega olja lajša duševni in fizični stres in utrujenost. Vsakodnevno dodajanje koščkov kaše ali soka v vodo krepi imunski sistem in pomaga zaščititi pred sezonskimi prehladi. Limona ima baktericidne lastnosti, spodbuja aktivacijo levkocitov v obrambnem sistemu telesa. Rutin in bioflavin, ki ju vsebuje limona, zdravita žile, zaradi česar sta elastični, odpravljata krhkost in pretirano penetracijo.

Limonovo eterično olje

Limonino eterično olje dobimo s hladnim stiskanjem zunanjega dela perikarpa rastline. Ker zeleno sadje daje malo olja, je treba v te namene uporabiti le zrele limone. Iz 60–70 kg limoninih sadežev dobimo le 1 kg eteričnega olja. To olje je svetlo rumene barve, z zelenkastim odtenkom, in ne preseneča, da diši po limoni. Limonino olje se uporablja za izboljšanje vonja in okusa zdravil.

Limonino eterično olje ima baktericidne, proti febrilne, tonične in adstrigentne lastnosti. Limonino olje izboljšuje človeški imunski sistem, je razkužilo, zato se uporablja za prehlad, gripo, vročino in različne ustne okužbe. Limonino olje pomaga pri pege, izboljša stanje nohtov, odpravi prhljaj na glavi in ​​naredi lase sijoče.

Koristne lastnosti limone

Limona vsebuje veliko koristnih snovi za človeka, zato se uporablja za številne bolezni. Ena od uporab limone je uporaba njegovih vitaminskih lastnosti, ki pomagajo pri skorbutu. Limona je odličen profilaktik. Uporablja se pri pomanjkanju vitaminov, aterosklerozi. Limona vsebuje veliko citronske kisline, vode in cel kup zdravih vitaminov. Limona ima hemostatsko lastnost, zato se uporablja za krvavitve iz nosu, želodca in celo za krvavitev iz dlesni. Limona se uporablja kot antipiretik in tonik za tuberkulozo, pljučnico, Botkinovo bolezen in druge nalezljive bolezni..

Sok ali kaša tega sadja ima čudovit učinek potešenja žeje. Limonin sok pomaga pri vnetjih v ustih in grlu, na primer pri angini. Poleg tega bo sok dobra pomoč pri ozeblinah..

Uporaba limon

Limona je naravni vir vitaminov C, P, B1 in B2, D. Limona je antioksidant naravnega izvora, navdušuje celotno telo, zahvaljujoč eteričnim oljem pa jo ščiti pred stresom.

Infuzija limon ima obnovitveno lastnost. Limona spodbuja srčno aktivnost, zdravi centralni živčni sistem, pomaga pri hipotenziji in nevrosteniji. Limonin sirup ima anthelmintični učinek. Med izpiranjem ust med vnetnimi procesi lokalno nanesite raztopino soka z vodo. Prav tako se limonin sok uporablja za ekceme in glivične bolezni v obliki losjonov.

Limonin sok lahko zdravi razpoke na koži, zmanjša krhke nohte. Limonina lupina z medom pomaga izboljšati prebavo. Limon priporočamo nosečnicam in ljudem z diagnozo "zlatenica".

Limon se uporablja v ljudski medicini kot dodatno zdravilo za bolezni jeter, edeme, revmatizem, protin in gastritis z nizko kislostjo..

Limonski recepti

Zdravilo za gliste. Morate vzeti limono, jo olupiti in zmleti. V to maso dodamo semena in celulozo limone. Zalijemo z 1 skodelico vrele vode. Dodajte tam čajno žličko medu in pustite, da vzhaja 2 uri. Po filtriranju končnega zdravila ga lahko uporabimo pred spanjem kot anthelmintik.

Limona iz revmatizma. Tega zdravila ni težko pripraviti. Za to vzemite 4 limone in 3 glave česna, vse prelijte z litrom vrele vode in vztrajajte 24 ur. Ko filtrirate končno zdravilo, ga morate zaužiti 50 gramov pred obrokom trikrat na dan.

Maska za obraz s suho limonovo kožo. Vzeti morate 1 čajno žličko limoninega soka in ga zmešati z 1 čajno žličko medu. V to maso dodamo 1 žlico gotove in še tople ovsene kaše. Nastalo masko nanesemo na obraz, držimo 10 minut in nato speremo s toplo vodo.

Limonino olje za prehlad ali gripo. Če ga želite pripraviti, morate vzeti eno limono z lupino in jo oprati z vrelo vodo. Nato limono skozi mlinček za meso in ji dodajte 100 gramov zmehčanega masla z 1 žlico medu. Dobro premešajte in uporabite namesto masla za sendviče. Pozimi morate takšno maslo jesti vsaj 6-krat na dan, potem ko ste predhodno namazali kos rjavega kruha.

Limona z angino. Vzemite četrtino limone in iz nje iztisnite sok. Združite ga s 150 ml vode in s to raztopino sperite grlo vsako uro dva dni. Ta raztopina uničuje mikrobe in odstranjuje vnetje..

Sok za bronhitis. Sok, stisnjen iz treh limon, morate zmešati s 50 grami naribanega hrena. Pripravljen sok jemljemo 1 čajno žličko večkrat na dan. Zdravila ni mogoče oprati ali zaseči.

Zdravilo za angino pektoris. Vzemite 1 limono in iz nje iztisnite sok, dodajte sok iz dveh listov aloe in pol kilograma medu. Vse je treba prenesti v posodo in hladiti teden dni. Zdravilo morate jemati eno uro pred obroki po 1 žlico trikrat na dan.

Infuzija za hipertenzijo. Pripravljen je tako: vzeti morate 3 limone in 5 glav česna in vse dati v trilitrsko steklenico, nato pa na vrh naliti vodo. Takoj, ko mešanica plava na površino vode, morate počakati dva dni, in ko se zmes spusti na dno, je infuzija pripravljena. Vzemite infuzijo 100 ml zjutraj.

Voda z limono

Koristi vode z limono so že dolgo dokazane v praksi, z redno uporabo lajša glavobole, znižuje krvni tlak, omogoča učinkovito zdravljenje ledvičnih bolezni.

Voda z limono pomaga izločati toksine iz telesa, kar ugodno vpliva na splošno stanje in videz.

Voda z limono na prazen želodec je še posebej koristna: aktivira prebavni trakt.

Voda z medom in limono velja za utrjeno pijačo, ki telo nasiči z vitaminom C in elementi v sledovih. 100 g limone vsebuje 40 mg vitamina C, skodelica vode z limoninim sokom odpravlja vneto grlo.

Grgovanje z mešanico, ki je sestavljena iz soka polovice limone, čajne žličke grobe soli in kozarca vode, prispeva k hitremu okrevanju od vnetega grla. Zelenkasto rumeni sadeži vsebujejo organske kisline, sladkorje, dušikove snovi, kalijeve soli, baker, vitamine A, B1, B2, C, hlapne. Prisotnost vitamina P prispeva k preprečevanju in zdravljenju možganskega edema, krhkosti kapilar, bolečin v nogah. Uporaba limone kot prehranskega izdelka bo pomagala normalizirati delovanje živčnega sistema, lajšala utrujenost, splošno šibkost.

Z razširitvijo žil, hemoroidov, trofičnih razjed kaže tudi limona. Je tudi učinkovito orodje v boju proti različnim virusom. Čudovit izdelek lahko uniči do 20 vrst mikrobov, njegove snovi so učinkovite pri dizenteriji, paratifidu, koleri, meningokoku, skorbitu, zlatenici, kapljicah. Limona je predpisana za ledvično kamnito bolezen, pljučno tuberkulozo, želodčni katar, protin, lumbago. Narava nam je dala čudovito topilo, ki je pomagalo odstraniti vse nepotrebno iz telesa. Limona pomaga tudi pri obnovi organov tkiva.

To sadje je primerno za ljudi katere koli starosti in je odlično zdravilo proti gnilobnim procesom..

Limona za hujšanje

Debeli ljudje lahko brez dvoma uporabljajo limono. Infuzijo, pripravljeno zvečer iz dveh čajnih žličk posušene kamilice in več rezin limone, je treba piti zjutraj na prazen želodec. Preprosto lahko vsak dan, ko se zbudite, spijete kozarec pijače, ki vključuje limono.

Voda z limono za hujšanje je najbolj čudovit način. Debeli, slabo počutijo se ljudje, ki imajo zadihanost in krepko telo, si lahko pomagajo z uporabo mešanice česna in limoninega soka po shemi.

Recept za limono in česen: zdrobljen česen (400 g) in sok iz 24 limone je treba zmešati v kozarec s širokim vratom, zavezati z gazo in vztrajati 24 dni. Zdravilo vzemite le pred spanjem - 1 čajno žličko mešanice s kozarcem vode.

Zdravilna limona se dobro ujema z ingverjem. Koristne snovi zdravilne korenine in citrusov zagotavljajo hitro okrevanje ob številnih težavah.

Čaj z ingverjem in limono

Čaj z ingverjem in limono pripravimo zelo preprosto: sestavine, narezane na koščke, prelijemo z vrelo vodo in dušimo na nizkem ognju 5 minut. Takšno decokcijo morate piti v majhnih požirkih. Koristno je ob prvih znakih prehlada..

Česen + med + limona

Česen, med in limona so odlično kombinirane sestavine čudežnega napitka, pravega eliksirja mladosti. To zdravilo je najbolje pripraviti jeseni, ko ima česen visoko koncentracijo hranilnih snovi..

Recept za eliksir: 6 velikih limonov je treba sesekljati, jih kombinirati s 4 glavami česna in 350-400 g medu, napolniti z mešanico temne stekleničke, zavezati z gazo in vztrajati na temnem mestu 10 dni, nato pa jo odcediti in vzeti zjutraj 15 minut. pred obroki 1 žlico, razredčeno v kozarcu vode, in zvečer po večerji.

Še eno pomirjevalo je koristno v omarici za domačo medicino.

Tinktura limonine lupine: sesekljano limonino lupinico zalijemo z vodko v razmerju 1:10 in zaužijemo nekaj kapljic.

Pri glavobolih pomagajo obkladki z limoninim sokom ali koščki sočne kaše, pritrjene na čelo in templje.

Kontraindikacije za uporabo limone

Seveda, limona ima veliko uporabnih lastnosti in snovi, vendar obstajajo kontraindikacije zanjo. Na primer, limono je treba uporabljati zmerno, ker če jo uživamo v prevelikih količinah, bo kršila zobno sklenino. Mnogi ljudje se po daljši uporabi limone pritožujejo nad povečano občutljivostjo na toplo in hladno vodo..

Ljudje s povečano kislostjo želodčnega soka, z vnetjem želodca (gastritisom), peptično razjedo želodca in dvanajstnika morajo biti previdni pri uporabi limone. Lahko poveča kislost, povzroči zgago, bolečino, krče in celo bruhanje..

Tudi nekateri imajo lahko alergijo na limono, zato jo morajo majhni otroci dajati v majhnih obrokih, pri čemer spremljajo stanje otroka.

Avtor članka: Kuzmina Vera Valerevna | Endokrinolog, nutricionist

Izobraževanje: Diploma Ruske državne medicinske univerze N. I. Pirogov, specialnost "Splošna medicina" (2004). Rezidenca na Moskovski državni medicinski in zobozdravstveni univerzi, diploma iz "Endokrinologija" (2006).

Zdravilne lastnosti limone

Ljudje o zdravilnih lastnostih limone vedo že od antičnih časov. Uporabljali so ga ne le za zdravljenje prehladov, ampak tudi za številne druge bolezni. Še vedno bi! Dejansko po sodobni medicini ta citrusi krepijo imunski in krvni sistem, aktivirajo metabolizem, izboljšajo stanje kože, las in nohtov, odstranijo odvečno težo, nasičijo telo z vitamini in ga pomladijo.

V srednjem veku je veljalo, da limona ščiti pred kugo in kačji ugriz. Limonin sok so uporabljali za zdravljenje ran, zlomov in ga jemali peroralno pri pljučnih boleznih in zastrupitvah. Zdravilci so "predpisali" limono za tuberkulozo, gastritis z nizko kislostjo, revmo, protin, zlatenico, skorbut, otekline in kamne v mehurju.

Limona neguje telo z različnimi vitamini, antioksidantnimi snovmi, pa tudi z makro- in mikroelementi. Tabela prikazuje sestavo na 100 gramov limone:

Ime snoviOdstotek dnevnih potreb
Vitamin C128%
Vitamin B65%
Vitamin B13%
Vitamin B25%
Vitamin B35%
bakertrinajst%
Kalcij6%
Kalij4%
Železo4%
Mangan3%

Sodobni zdravniki svetujejo izpiranje grla in ust z vodno raztopino limoninega soka za vnetne okužbe, pa tudi izdelavo losjonov limoninega soka z gangreno, hemoroidi in glivičnimi poškodbami kože. Kozmetiki slučajno ne priporočajo, da si obraz obrišete z limonino vodo ali losjoni, ki vključujejo limono - kožo popolnoma obarvajo.

Limonski recepti

Koristno je jesti več rezin limone na dan ali piti čaj z limono. To poveča odpornost telesa, ščiti pred stresom. Naslednji recept za tonično pijačo lahko svetujete. Stisnjen sok 3 limone pomešamo s 3 žlicami medu in popijemo v eni žlički. Takšna pijača odlično obnovi moč, lajša utrujenost po napornem delu..

Vitamini, ki so v limoni, vključujejo naslednje:

  • Vitamin C (v 100 g izdelka 40-70 mg v kaši, v 129 mg) in flavonoidi: te komponente skupaj predstavljajo zaščitno steno za človeško telo in ne dovoljujejo vdorov virusov in okužb.
  • Vitamini B1 (0,04 mg v kaši, 0,06 mg v lupini) in B2 (0,02 mg v kaši, 0,08 mg v lupini): prispevajo k normalizaciji metabolizma in so vključeni v različne kemijske procese v telesu.
  • Vitamin PP (nikotinska kislina) (v kaši 0,1 mg, v luski 0,4 mg): je odličen pomočnik jeter, pomaga pri odstranjevanju strupenih snovi iz telesa, aktivira oksidativne reakcije in vpliva na izločanje holesterola in redčenje krvi.
  • Vitamin P (citrin): ta vitamin lahko ščiti pred možgansko krvavitvijo, krepi stene krvnih žil in s tem prepreči možgansko kap in srčni infarkt. V kombinaciji z vitaminom C je ta komponenta sposobna izboljšati presnovo in povečati redoks procese v telesu. Če želite dobiti dovolj vitamina P, morate jesti sveže sadje, ker po zamrznitvi ta komponenta v sestavi praktično ne ostane.

Lahko uporabite recept za "eliksir mladosti", pogost med prebivalci Turčije in Bolgarije. Zmešajte limonin sok s sončničnim oljem v razmerju 1: 2: 0,5 in na prazen želodec vzemite 1 čajno žličko na dan.

Za začetne oblike hipertenzije, ženskih tegob in težav s ščitnico uporabite naslednje zdravilo. Polovico limone naribane z lupino, pomešajte s sladkorjem in vzemite čajno žličko trikrat na dan.

„Takoj po prebuditvi in ​​pred zajtrkom popijte kozarec tople vode z več rezinami limone. Ta pijača bo telo prebudila, nasičila z vitamini in minerali ter "pospešila" metabolizem in prisilila telo, da hitreje zapravlja energijo in s tem gorijo maščobe, "je povedala zdravnica Victoria Savitskaya.

Koristne lastnosti limone

  • Limone alkalizirajo telo: kljub kisli naravi limone se ta citrusi odlično alkalizirajo in pomagajo obnoviti telesno pH ravnovesje.
  • Limone so bogate z vitaminom C in flavonoidi: te koristne snovi nam pomagajo pri boju proti različnim okužbam, kot so gripa in prehlad..
  • Vaša jetra imajo radi limone: limona je odličen stimulans za jetra. Raztaplja sečno kislino in druge strupe in tudi redči žolč. Svež limonin sok, ki ga zjutraj dodamo v velik kozarec vode, je močan razstrupljevalnik jeter..
  • Čisti črevesje: limone povečajo gibljivost črevesja, pomagajo ustvariti gibanje črevesja, s čimer izločajo odpadke in pomagajo imeti redne blato. Dodajte sok ene limone v toplo vodo in pijte zjutraj na prazen želodec (glejte Ali je mogoče piti vodo z limono na prazen želodec).
  • Žolčni kamni in ledvični kamni: citronska kislina v limoninem soku pomaga raztapljati žolčne kamne, kalcijeve usedline in ledvične kamne.
  • Prosti radikali: Vitamin C v limoni pomaga nevtralizirati proste radikale, ki povzročajo zgodnje staranje in raka.
  • Bolezni možganov: limonina lupina vsebuje močan fitonutrient, imenovan tangeretin, ki pomaga izboljšati stanje ljudi z možganskimi boleznimi, kot je Parkinsonova bolezen.
  • Limona za lase: limona pomaga zmanjšati olje lasišča, zdravi prhljaj na glavi, krepi lase, posvetli, naredi goste in svilnate ter preprečuje tudi izpadanje las. Zahvaljujoč hranilom, ki so prisotne v limonah, z njihovo uporabo ne boste samo znebili težav z lasmi, temveč jih naredili tudi močne in lepe. Več o tem lahko izveste tukaj - 12 neverjetnih učinkov od nanašanja limone na lase.
  • Paraziti: Limona ubija črevesne gliste.
  • Pomanjkanje kisika: ko ima oseba pomanjkanje kisika in težko diha (na primer pri plezanju), so limone zelo koristne..
  • Limone imajo močne antibakterijske lastnosti: poskusi so pokazali, da limonin sok uničuje bakterije malarijo, kolero, davico, tifus in druge smrtonosne bolezni.
  • Krepi in čisti krvne žile: zahvaljujoč vitaminu P, ki je prisoten v limoni, uporaba tega citrusov preprečuje notranje krvavitve. Poleg tega je koristno tudi pri zdravljenju visokega krvnega tlaka (hipertenzija). Če potrebujete naravno čiščenje krvnih žil, priporočamo, da poskusite to sredstvo z limono - Čiščenje posod z limono in česnom - recept.
  • Izboljša stanje očesnih bolezni: vključno z diabetično retinopatijo, zaradi rutine, ki je prisotna v njeni sestavi (kvercetin flavonoidni glikozid).
  • Odpravlja težave s kožo. Limona se med drugim uporablja tudi za odpravljanje aken, drobnih gub in starostnih peg. Maske za kožo z limono izravnajo kožo in zdravijo kožo. Več o zunanji uporabi limone najdete na tej strani - Limona za obraz: maske z limono za težave s kožo.
  • Limone vsebujejo 22 spojin proti raku: vključno z naravno prisotnim limonenom, spojino, ki jo najdemo v številnih vrstah eteričnih olj, ki upočasni ali ustavi rast rakavih tumorjev pri živalih; in flavonski glikozidi, ki ustavijo delitev celic v rakavih celicah.
  • Energija telesnih celic: V skladu z Reamsovo biološko ionizacijsko teorijo (RBTI) je limona edina anionska hrana (negativni naboj ion) na svetu. Vsi drugi izdelki so kationski (ion ima pozitiven naboj). Zaradi tega je limona izjemno zdrav izdelek, saj medsebojno delovanje anionov in kationov na koncu zagotavlja vso energijo celice..

Če želite prejemati operativne komentarje in novice, v svoj tok informacij vstavite "Pravda.Ru":

V svoje vire dodajte Pravda.Ru v Yandex.News ali News.Google

Veseli bomo tudi, da vas bomo videli v naših skupnostih na VKontakte, Facebooku, Twitterju, Odnoklassniki.

Zakaj je limona dobra za telo - 11 znanstvenih dejstev

Limona je dokaj priljubljeno sadje, ki vsebuje veliko dragocenih vitaminov, makro- in mikroelementov, polifenolov in izoflavonoidov..

Po mnenju znanstvenikov je limona izredno koristna za človeka: pomaga zmanjšati telesno težo, pomaga preprečevati slabokrvnost, preprečuje smrtonosne patologije srčno-žilnega in endokrinega sistema ter zmanjšuje tveganje za maligne novotvorbe.

11 dokazanih dejstev

Spodaj je 11 o koristnosti limone za telo, znanstveno dokazano.

1. Bogata sestava

Limona neguje telo z različnimi vitamini, antioksidantnimi snovmi, pa tudi z makro- in mikroelementi. Tabela prikazuje sestavo na 100 gramov limone:

Ime snoviOdstotek dnevnih potreb
Vitamin C128%
Vitamin B65%
Vitamin B13%
Vitamin B25%
Vitamin B35%
bakertrinajst%
Kalcij6%
Kalij4%
Železo4%
Mangan3%

Vsebuje tudi majhno količino pantotenske kisline in vitamina A.

Citrusi imajo nizko energijsko vrednost - približno 20 kalorij na 100 gramov ali 15-19 kalorij na 1 sadež.

2. Krepitev imunosti

1 limona v celoti zadovolji dnevno potrebo po vitaminu C, ki celovito vpliva na imunski sistem, poveča odpornost telesa na različne patogene.

Dokazano je, da limona poveča aktivnost T-ubijalcev, pospeši širjenje limfocitov in aktivira imunski odziv na zapozneli preobčutljiv način proti glavnim povzročiteljem akutnih bolezni dihal.

Znanstveniki s Finske so ugotovili, da pitje limone med prehladom znatno ublaži simptome in pospeši začetek popolnega okrevanja.

Citrus je koristen tudi za posameznike, katerih imunski sistem trpi v obdobjih izjemnih fizičnih naporov..

3. Preprečevanje ateroskleroze

Ateroskleroza je nevarna bolezen, ki jo povzroča dislipidemija (rast celotnega holesterola in njegovih aterogenih frakcij - LDL, VLDL, TAG; zmanjšanje "koristnega" holesterola - HDL).

Prav to odstopanje povzroči razvoj koronarne srčne bolezni in miokardnega infarkta, kronično možgansko ishemijo, čemur sledi izumrtje vseh funkcij centralnega živčnega sistema, možganske kapi.

Ameriški strokovnjaki so ugotovili, da redno uživanje sadja, bogatega z vitaminom C, zagotavlja zanesljivo preprečevanje koronarne bolezni srca.

Po mnenju japonskih znanstvenikov limona preprečuje tudi razvoj kapi kakršne koli etiologije.

Dokazan in izrazit učinek proti dislipidemiji. Glede na uživanje le 1 žlico limoninega soka na dan se zmanjša skupni holesterol, LDL, TAG, koncentracija HDL pa naraste.

4. Zniževanje krvnega tlaka

Japonske študije kažejo, da je redno uživanje limone povezano z nižjim krvnim tlakom kot povprečna populacija. Poudarjeno je, da se učinek doseže z velikim številom mehanizmov, ki niso popolnoma razumljeni.

Opisana lastnost je še posebej pomembna za ljudi, ki trpijo za hipertenzijo ali imajo dedno nagnjenost k njej.

5. Limona spodbuja hujšanje

Limona resnično pomaga pri hujšanju, kar je še posebej pomembno pri bolnikih z debelostjo. Učinek je dosežen z več mehanizmi:

  1. Zadovoljevanje lakote Prehranska vlakna, ki jih vsebuje sadje, se razširijo v želodcu, kar povzroča njegovo mehansko polnjenje. Zato možgani verjamejo, da je telo prejelo dovolj hrane..
  2. Sprememba presnove maščob Vključeno je limona v prehrani, da upočasni odlaganje maščob v maščobnih skladiščih..
  3. Pospeševanje oksidacije maščob. Uživanje limone je povezano s povečanjem aktivnosti beta oksidacije maščob. Kot rezultat, se celice maščobnega tkiva učinkoviteje uporabljajo za energijo..
  4. Protivnetni učinek. Maščobno tkivo v fizioloških pogojih je v kroničnem kroničnem vnetju. Snovi, ki jih vsebuje sadje, zavirajo ta proces, kar vodi k izboljšanju presnovnih procesov v adipocitih in upočasnitvi odlaganja maščob v telesu.

Tudi poskusi na glodalcih so se izkazali za zelo učinkovite. Živali, ki so prejele ekstrakt limonine lupine, so imele manjši prirast teže.

6. Preprečevanje nastanka "ledvičnih kamnov"

Ledvični kamni ali nefrolitiaza je precej nevarna patologija, pri kateri v pielokalicealnem sistemu nastanejo majhne grudice (zaradi presnovnih motenj), ki lahko popolnoma ovirajo lumen sečil..

Po mnenju znanstvenikov iz ZDA citronska kislina v limoni poveča kislost urina, kar je pomemben dejavnik pri preprečevanju urolitiaze.

Dokazano je, da je le 125 ml limoninega soka na dan dovolj za zmanjšanje tveganja za nastanek ledvičnih kamnov.

7. Preprečevanje anemije

Anemija pomanjkanja železa je dovolj pogosta. Njihov vzrok je lahko prehransko pomanjkanje železa in hude kronične ali nalezljive bolezni, pa tudi kronična bolezen ledvic, pri kateri se proizvodnja eritropoetina zmanjša.

Limone vsebujejo majhno količino železa, ki ima visoko biološko uporabnost (dobro absorbira).

Redno vključevanje limone v prehrano po nekaj dneh vodi do povečanja hemoglobina v krvi in ​​retikulocitne krize (s hudo anemijo).

Limona je bogata tudi z vitaminom C in citronsko kislino. Spodbudno vplivajo na sintezo rdečih krvnih celic v kostnem mozgu in preprečujejo pojav aplastične anemije..

8. Zmanjšanje tveganja za nastanek raka

Po mnenju znanstvenikov je vsaka prehrana, bogata z zelenjavo in sadjem, dokaj učinkovita metoda preprečevanja malignih novotvorb v telesu. Vendar ima limona bolj izrazit učinek v primerjavi z drugimi rastlinskimi proizvodi.

Dokazano je, da biološko aktivne snovi, ki jih vsebuje to sadje, lahko neposredno ubijejo rakave celice. Domnevno je delovanje povezano z limonenom, naringeninom in D-limonenom. Na primer, D-limonen zavira podvajanje malignih celic in zavira sestavljanje novih molekul DNK.

Japonski znanstveniki so ugotovili, da limona lahko prepreči maligno transformacijo pljučnih celic, debelega črevesja in ustne sluznice.

9. Izboljšanje prebave

Limone so približno 10% sestavljene iz topnih prehranskih vlaknin in preprostih sladkorjev. Vlakna pogosteje predstavljajo pektin..

Dokazano je, da so topne vlaknine koristne za izboljšanje prebave in ohranjanje zdrave črevesne stene na splošno. Prav tako upočasnijo absorpcijo ogljikovih hidratov, kar prepreči ostre trge krvnega sladkorja po jedi.

Ob uporabi limone se poveča učinkovitost vseh encimov prebavnega sistema, spodbudi se rast koristne mikroflore in preprečijo številne nalezljive in vnetne bolezni..

10. Izboljšanje stanja kože, nohtov, las

Zaradi visoke vsebnosti vitamina C, ki sodeluje pri sintezi kolagena in spodbuja imunski sistem, ima limona široko paleto uporabnih lastnosti za kožo, lase in nohte..

Dokazano je, da poveča elastičnost kože in preprečuje nastanek gub, pospeši regeneracijo poškodovanih tkiv (kosi, praske), zmanjša tveganje za okužbo odprtih površin rane. Priporočljivo je, da obraz obrišete z rezinami limone ali limete ali z njihovim sokom.

Limon prav tako ščiti kožo pred sončnim ultravijoličnim sevanjem..

Uporaba limone v notranjosti in nanos soka na lase pomaga odpraviti prhljaj, povečati moč las.

11. Preprečevanje stresa

Japonski znanstveniki so ugotovili, da ima vonj po limoni (ki izhaja iz soka ali eteričnih olj na njegovi osnovi) izrazito pomirjevalo in splošno sproščujoč učinek. Obstaja zmanjšanje resnosti stresa, povečanje zanimanja za zunanji svet.

Dokazano je tudi, da se ob uporabi limone poveča proizvodnja nevrotransmiterjev - dopamina in serotonina, ki povečajo splošno čustveno ozadje.

Škoda in kontraindikacije

Kljub veliki količini zdravilnih lastnosti lahko limona telesu škodi. Ni priporočljivo uporabljati v naslednjih pogojih:

  1. Povečana individualna občutljivost. Alergijske reakcije na citruse so običajno izrazite in se razvijejo s svetlobno hitrostjo..
  2. Poslabšanje kroničnih ali akutnih bolezni prebavnega sistema. Limona draži sluznico prebavil in lahko poslabša potek gastritisa, peptične razjede želodca in dvanajstnika, enteritisa itd. S sadjem ne smete jesti avtoimunskih patologij (Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis).
  3. Bolezni zob (karies). Citrusi povzročajo uničenje sklenine.

Uporaba v nosečnosti

Limon lahko koristi telesu nosečnice in plodu.

Ščiti pred nalezljivimi in vnetnimi boleznimi s povečanjem imunosti in preprečuje razvoj nosečniških zapletov (splav, zaviranje rasti ploda).

Omeniti velja, da je sadež uporaben ne le ob zaužitju. Znanstveniki so dokazali, da vonj po limoni zmanjšuje resnost slabosti in bruhanja s toksikozo, spodbuja telesno in duševno sprostitev, kar je izredno pomembno med rojenjem nerojenega otroka.

Citrus je treba v prehrano uvajati postopoma - začenši z 20-30 grami na dan. Za odpravo prisotnosti kontraindikacij je priporočljivo, da se posvetujete s specialistom.

Odgovori na priljubljena vprašanja

Sledi nekaj zanimivih vprašanj:

  1. Lastnosti vode iz limone. Limonova voda je infuzija na osnovi limone. Normalizira prebavni sistem, zmanjšuje resnost vnetnih procesov, spodbuja hujšanje, izboljša imunost. Za kuhanje je potrebno vliti 1-2 kroga limone z vročo vodo (približno 60-70 stopinj) in pustiti, da sestava kuha približno 15 minut. Vzeti ga je treba 100 ml 1-2 krat na dan, se prepričajte po jedi.
  2. Je limonin sok zdrav? Ja! Sok vsebuje podoben nabor dragocenih hranilnih snovi kot sama limona. Vendar je negativni učinek na sluznice ustne votline in prebavne cevi nekajkrat močnejši. Priporočljivo je, da uporabite največ 5-10 tsp. na dan, vedno po jedi.
  3. Ali ga je mogoče dodati v vroč čaj? Ja! Limona poveča antioksidativni učinek črnega čaja - 3-4 krat, zelenega - 7 krat! Da limona ne izgubi svojih koristnih lastnosti in zadrži vitamine (zlasti vitamin C), jo priporočamo, da jo dodate pri temperaturi čaja, ki ni višja od 65 stopinj. Trajanje piva - ne več kot 15-20 minut.
  4. Uporaba zanosa. Limonina lupina je bogata s polifenoli, flavonoidi in eteričnimi olji. Pomaga pri preprečevanju številnih malignih bolezni, krepi imunski sistem, pospešuje razpad maščobnega tkiva. Priporočljivo je, da prej lupite lupino limone. Potem ga lahko dodate čaju ali slaščicam..
  5. Uporaba semen. Limonina semena imajo večjo vsebnost vitamina C (2-krat več). Imajo tudi salicilno kislino, ki ima analgetični in protivnetni učinek. Limonino seme je treba zdrobiti (malta ali mešalnik), to bo znatno povečalo biološko uporabnost. Vzemite največ 1-2 žličke. na dan za lajšanje bolečin, razstrupljanja ali znižanja telesne temperature.

Limona - sončno sadje

Limona je zelo priljubljena po vsem svetu in je že dolgo običajni sadež za marsikoga, ki ga dodajajo čaju, različnim jedem in samo jedo s sladkorjem in medom. Limona spada v vrsto citrusov, družine Rutovye. Domovina rastline so Kitajska, Indija in tropski pacifiški otoki. Danes limone gojijo v mnogih državah s subtropskim podnebjem. V CIS rastejo v osrednji Aziji in na Kavkazu. V 12. stoletju so Arabci limono iz Indije pripeljali na Bližnji vzhod, Španijo, Italijo in Severno Afriko. Pred približno 100 leti so trgovci iz Turčije pripeljali limone v Rusijo in jih zdravili lokalnim prebivalcem, ki so nato začeli gojiti rastlino iz semen in nabirali 10-15 plodov z enega drevesa na sezono.

Plodovi rastejo na majhnem zimzelenem drevesu, visokem 5-8 metrov. V naravi obstajajo drevesa limone, stara 45 let. Listi drevesa so usnjeni in sijajni z vonjem po limoni. Limon cveti v beli, vijolični ali rožnati cvetovi na zunanji strani, z nežno in nežno aromo. Obilno cvetenje se začne maja, v poletnih in jesenskih mesecih limona cveti manj. Nekatere sorte cvetijo vse leto.

Plodovi limon zrastejo v dolžino 6-9 cm, so jajčasti, okrogli in ovalni, na obeh koncih zoženi. Lupine plodov so svetlo rumene, koščene ali gomoljaste in jih je težko ločiti. Meso limone je kisle, zelenkasto rumene barve, vsebuje semena. Limone dozorijo septembra, teža enega ploda je do 130 g, na enem drevesu zraste do 300 plodov.

Zanimiva dejstva

  • na svetu vsako leto naberejo 14 milijonov ton limone;
  • voditelji letine so Indija in Mehika;
  • ena limona vsebuje 1/3 dnevnega vnosa vitamina C;
  • v španski folklori je limona simbol prevarane grenke ljubezni;
  • v Rusiji je bila limona v srednjem veku navadnim ljudem tako rekoč nedostopna in je ukazala, da morajo poznati sadje z Nizozemskega, od koder so jih poslali v obliki soli;
  • beseda "limona" izvira iz malajske besede "lemo", ki se izgovarja z dolgimi samoglasniki, kitajsko ime rastline "lemung" se prevaja kot "koristno za otroke";
  • največja limona na svetu je bila uvrščena v Guinnessovo knjigo rekordov in je tehtala 5 kg 265 g;
  • v starodavnem Babilonu so Judje na dan praznovanja čaščenja sena prinašali limone v sinagogo.

Sorte

Skupno je približno 140 sort te rastline, najbolj priljubljene:

  • vulkan
  • Pavlovsky
  • roka Bude
  • meyer
  • feminello comune
  • rdeči kanton
  • Kursk
  • Novogruzinskiy
  • Taškent
  • dox de mediteran
  • melaroza
  • rosso
  • vanilija
  • veselje
  • maykop
  • genoa
  • lizbona
  • vila franca
  • panderoza
  • Eureka
  • mraz eureka
  • komunalo

Korist in škoda

Ljudje so vedeli o koristih limone pred 3000 leti. Po tradiciji je faraon starodavnega Egipta Mycerin popil pijačo limone in česna, ki mu je dajala živahnost duha in telesa. Recept za napitek so razvili starodavni modreci, izboljšal je metabolizem, okrepil imuniteto in telesu dal energijo. Egipčani so verjeli, da je prav zaradi te pijače faraon vladal 63 let in umrl naravne smrti, kar je bilo v teh dneh zelo redko.

Lupina in listi limone so vir eteričnega olja, ki vsebuje koristne snovi terpen, citral in alfa-limonen. Aroma olja je zelo začinjena, pomaga lajšati utrujenost, fizični in duševni stres. Iz 70 plodov dobimo 1 liter olja, ki ga uporabljamo v kozmetologiji, parfumeriji in industriji..

Če vsak dan pijete vodo s koščki kaše, ne morete samo okrepiti imunskega sistema, ampak tudi zaščititi telo pred sezonskimi prehladi in izboljšati apetit. Plodovi imajo baktericidne lastnosti, aktivirajo bele krvničke, ki so del obrambnega sistema telesa in služijo kot dobro preprečevanje različnih bolezni. Bioflavin in rutin, ki ju vsebuje limona, zdravita posode in ju naredita bolj elastična, preprečujeta strjevanje krvi.

Limona, kot veliko sadje, ima nekatere kontraindikacije:

  • alergijska reakcija in individualna nestrpnost;
  • razjede dvanajstnika in želodca;
  • gastritis in povečana kislost želodca.

Priporočljivo je piti limonin sok le skozi cevko, saj uničuje zobno sklenino. Po zaužitju limone usta sperite z vodo. Otrokom, mlajšim od 2 let, je bolje, da ne dajejo limone, saj so sluznice majhnega organizma še vedno zelo nežne in občutljive. Ne izpirajte si ust s čistim sokom, lahko vam opeče usta in grlo.

Hranilna vrednost

V 100 g limone je le 34 kalorij in veliko število hranil:

  • ogljikovi hidrati - 3 g
  • beljakovine - 0,9 g
  • maščobe - 0,1 g
  • prehranska vlakna - 2 g
  • voda - 87,8 g
  • organske kisline - 5,7 g
  • pepel - 0,5 g
  • mono - in disaharidi - 3 g
  • železo - 0,5 mg
  • baker - 240 mcg
  • fluor - 10 mcg
  • bor - 175 mcg
  • kalij - 163 mg
  • kalcij - 40 mg
  • fosfor - 22 mg
  • natrij - 11 mg
  • magnezij - 12 mg

Medicinska uporaba

Starodavni zdravilci so limono uporabljali pri driski, bruhanju in vročini, verjeli so, da plodovi krepijo srce in zdravijo želodec, tonzilitis, astmo, s pomočjo soka so se znebili črvov. Želodec je bil opran z decokcijo sadja, lupino pa so uporabljali za kačje ugrize. Prebivalci Bližnjega vzhoda in Male Azije še vedno dodajajo limono v številne jedi za preprečevanje zlatenice in kolere. Na Kitajskem so predpisali limone bolnikom s skorbutom, pljučnimi boleznimi, za zdravljenje ran pa so plodovi uporabljali za zastrupitev.

Limonin čaj pomaga lajšati prehlad in lajša vneto grlo. Pri povišani temperaturi takšna pijača pomaga zmanjšati toploto, povečuje potenje. Limona je dobro izkašljevanje bronhitisa. Jedi ponoči z mlekom ali medu limone ima pomirjujoč učinek, sprošča in pomaga v boju proti nespečnosti.

Limone odstranjujejo slab holesterol iz krvi, znižujejo krvni tlak, imajo antiseptični in zdravilni učinek, uničujejo mikrobe. S sokom zdravijo razjede, reze in rane, usta splaknejo s stomatitisom in grlom s tekočino iz vode in soka. Sok je koristen za čiščenje jeter škodljivih snovi, limona zaduši slabost in izboljša prebavo.

Plodovi so bogati s prehranskimi vlakninami, dušikovimi spojinami, pektinom in organskimi kislinami, vitamini A, B, E, P, D in C, ki jih je v lupini celo več kot v kaši. Zato so limone zelo koristne pri pomanjkanju vitaminov..

Sadje pomaga upočasniti staranje kože, preprečuje nastanek aken, krepi nohte in ščiti lasišče pred prhljajem, pomaga pri povečanih mastnih laseh. Maske iz limoninega soka izenačijo barvo kože, razbarvajo pege in starostne pege.

Uporaba za kuhanje

Limone jemo surove, sadje, sok in lupinico dodamo slaščicam, hladnim jedem, solatam, prvim jedem, pijačam in jih uporabljamo v industriji alkoholnih pijač. Meso in riba se pečeta z rezinami limone, omake pripravljajo iz sadja, jedi in pijače so okrašene z rezinami. Ne uporabljamo le belega dela lupine, ki po toplotni obdelavi postane grenak.

Limone z limonino mezgo in kremo

  • 4 limone;
  • 2 sklad mleko;
  • 1 zavojček kremnega krema;
  • 1 žlica. l limonin sok;
  • 2 žlici. l Sahara;
  • 4 rumenjake.
  1. Združite koncentrat z naribanim lupinico in sladkorjem, postopoma vlijte v mleko, stepite.
  2. Postavite na štedilnik in ogrejte, nenehno mešajte, dokler ne zavre.
  3. Dodamo limonin sok, zmešamo smetano in ohladimo na 150 stopinj.
  4. Rumenjake vstavite v smetano in premešajte.
  5. Odrežite vrh in dno vsake limone za stabilnost.
  6. Iz vsakega sadja odstranite kašo in jo napolnite s smetano.
  7. Limone dajte na posodo, vsakega pokrijte z vrhovi in ​​eno uro hladite.
  8. Limone postrezite z limonino melem.

Kako izbrati in shraniti limone

Da bodo limone okusne, zdrave in shranjene dlje, je pomembno, da jih izberemo pravilno. Bodite pozorni na naslednje kazalnike:

  • cela lupina, če so na njej razpoke in lise, so plodovi že rahlo pokvarjeni;
  • ob pritisku mora biti plod gost in elastičen. Mehke limone so bile verjetno nagnjene k temperaturnim spremembam in je bolje, da jih ne kupujete;
  • Steblo limone mora biti kratko in zeleno. Takšno sadje bo trajalo dlje. Če ima pecelj črno piko, je plod stalen.

Na sobni temperaturi se plodovi hranijo približno en teden. Obstaja več možnosti za shranjevanje sadja v hladilniku:

  • zavite vsakega v pergamentni papir in shranite na spodnjo polico hladilnika. Tako bodo sveži tudi do enega meseca. Občasno je treba pregledati limone, če se plodovi začnejo kvariti, odrežite neprimerni del, pojejte preostanek sadja ali ga narežite in posujte s sladkorjem;
  • vsako sadje namažite s tanko plastjo rastlinskega olja, eno zavite v papir in shranite na sadno polico v hladilniku. Ta metoda je ena najbolj učinkovitih. Torej lahko limone hranimo 3-4 mesece;
  • če je veliko limone, jih lahko zamrznete. Odmrznjeno sadje seveda ne bo tako elastično, vendar bodo obdržali vse vitamine;
  • limone v vakuumskih vrečah, shranjenih do 2 meseca.

Preden jih postavite v hladilnik, plodov ni treba umiti. Tako se skrajša njihov rok uporabe.

Gojenje limone doma

Doma je mogoče gojiti limono, za to običajno uporabljajo semena, ki jih pridobivajo iz dobro zorjenega sadja. Za sajenje izberite le velika semena. Za gojenje hiše so primerne naslednje sorte:

  • genoa, drevo srednje višine, daje žetev za 4-5 let življenja. Plodovi so kisli in aromatični, z občutljivo kašo lahko jeste z lupino. Sorta je nezahtevna in cveti 2-3 leta življenja;
  • Meyer, to ni ravno limona, ampak njen hibrid, križan z grenivko. Plod je sladko-kisel, s svetlo rumeno lupino. Drevo raste majhno, vendar daje dober pridelek. Prihajajo letni časi cvetenja in mirujočega stanja;
  • ponderoza, tudi hibrid grenivke in limone. Plodovi so grenki, z rumeno lupino. V notranjosti kaše je veliko semen. Rastlina je nezahtevna in nenehno cveti;
  • Pavlovsky, daje velike (do 500 g) sadja. Celuloza je sladkasta, drevo zraste do 2 metra. Listi te sorte so zelo dišeči;
  • obletnica, srednje veliko drevo, daje dobro letino. Gosto sadje.

Najbolj ugoden čas za sajenje agrumov je konec zime ali začetek pomladi. Povečanje dnevnih ur za mlade poganjke bo le koristilo. Ko izberete primerno sorto, morate začeti saditi semena:

  • vzemite plitvo majhen lonec z drenažnimi luknjami, na dno položite ilodek, zelo grob pesek ali kamenčke, debeline 2 cm;
  • tla je mogoče kupiti v cvetličarni ali jih pripraviti neodvisno. Če želite to narediti, kombinirajte vrtno zemljo s peskom, dodajte malo oglja in humusa;
  • lonec napolnite z zemljo, ga navlažite in posadite 4-5 semen do globine 2 cm. Pomembno je, da tla niso suha in preveč mokra;
  • lonec pokrijte s plastičnim ovojem in ga postavite v prostor, kjer je temperatura zraka nad 18 stopinj;
  • enkrat na 3 dni poškropite zemljo, če se je posušila, malo zalivajte;
  • po 3-4 tednih se bodo pojavili prvi kalčki. Odstranite film iz lonca in ga postavite na svetlo mesto. Bolje je zalivati ​​z dežjem ali ustaljeno vodo pri sobni temperaturi;
  • ko se na poganjkih pojavijo 3-4 listi, jih presadite v ločene večje posode.

Mlado drevo presadimo 2-krat na leto. Pomembno je, da to storite previdno, da ne poškodujete korenin. Zelo priporočljivo je, da lonca z limono ne preuredite na drugo mesto, lahko se odzove na temperaturne spremembe in pomanjkanje svetlobe. Rastlina prenaša temperature od 14 do 27 stopinj. Najboljše mesto za limono je jugozahodna ali južna stran sobe. Vlažnost je zaželeno vzdrževati znotraj 60-70%.

Zalivanje v vročih poletnih mesecih se izvaja dvakrat na dan. V hladnih in oblačnih dneh je treba rastlini zagotoviti dobro osvetlitev z uporabo LED ali fluorescenčnih žarnic. Limono poleti gnojimo s tekočimi mineralnimi mešanicami ali raztopino humusa.

Škodljivci in bolezni

Z nepravilno nego bo limona škodila. Če so listi pokriti z rumenimi pikami, posušeni in padli, rastlina nima dovolj železa. Z nezadostnim zalivanjem se limona posuši, pri presežku vlage pa listi porumenijo, to kaže, da rastlina začne gniti. Konice suhih listov kažejo na pomanjkanje fosforja. Če se nagubajo ali jajčniki padejo, limona potrebuje mangan in kalcij.

Limona je dovzetna za napade nekaterih parazitov:

  • pajkova pršica se manifestira z lahkimi majhnimi pikami na listih, zaradi katerih se zložijo. Rastlino obdelamo z žveplom ali poškropimo z vodo in milom za perilo;
  • Lestvica, to so majhne, ​​sijoče lepljive kapljice na rastlini. Za zdravljenje uporabite česen in milnico. Po obdelavi po uri je treba rastlino oprati pod tušem in ponoviti postopek po 2 dneh;
  • Melavost se na rastlini zdi bela. Za preprečevanje morate redno umivati ​​liste.

Limona je neverjetno zdrav citrus, ki krepi imunski sistem in odlično dopolnjuje okus pijač in jedi. Če se želite oskrbeti z zdravimi, svežimi in aromatičnimi sadeži, doma posadite nekaj limoninih semen.

Limona, kaj je to

Limona je majhno zimzeleno sadno drevo do 5–8 m visoko, z razprostrano ali piramidalno krošnjo. V starosti 45 let so drevesa.

Lubje je sivkasto, na večletnih vejah rahlo razpokano in zeleno ali rdečkasto vijolično, gladko na letnih poganjkih, običajno s trnjem, redkeje brez njih.

Listi so usnjeni, zeleni, dolgi 10-15 cm, široki 5-8 cm, sijajni, sijajni na zgornji strani in svetlo zeleni in mat na spodnji strani, celi, z venacijo, če jih pogledamo v svetlobo, pika (iz prosojnih posod z eteričnim oljem), široko ovalni ali podolgovato-ovalni, na obeh koncih poudarjeni, na kratkih (1 do 1,8 cm), brezkrilnih ali krilatih (na rastnih poganjkih) petelinov, z opazno artikulacijo na dnu listnega rezila, ki običajno padajo vsaka 3 leta.

Cvetovi so aksilarni, enojni ali parni, niso veliki 2-3 cm s prikrito skodelico in petčlanskim venčkom. Cvetni listi so na zunanji strani beli ali rahlo kremni, rožnati ali vijolični, močno upognjeni, goli, z nežno nežno aromo.

Plod je dolg 6–9 cm, premera 4–6 cm, hesperidium je jajčasta ali ovalna, na obeh koncih zožena, bradavička na vrhu, svetlo rumena, s težko ločljivo gomoljasto ali fosino skorjo, ki vsebuje veliko žlez z eteričnim oljem. Notranji del ploda z več gnezdami. Semena so jajčasta, rumeno-zelena ali bela, v preseku zelenkasta.

Cveti od pomladi. Plodovi zorijo jeseni.

Biološke značilnosti

Zanimiva je struktura limoninega lista: na prvi pogled je preprost list. V botaniki se zapleteni list imenuje tisti, ki je sestavljen iz več ločenih plošč (lističev) in ti lističi spadajo ločeno. Pri limoni list listja pade ločeno od peclja - pecelj odpade kasneje. Posledično je limonin list po izvoru zapleten, vendar so vsi, razen enega njegovega deleža, izginili..

Kemična sestava

Sadna kaša vsebuje znatno količino organskih kislin (citronske, jabolčne), pektina, sladkorja (do 3,5%), karotena, hlapnih; vitamini - tiamin, riboflavin, askorbinska kislina (do 0,085%), rutin, flavonoidi, derivati ​​kumarina, galaktoronska kislina, seskviterpeni, hesperidin, eriocitrin, eridiktiol. Semena vsebujejo maščobno olje in grenko snov limonin. Maščobno olje najdemo tudi v vejah in listih (0,24%). Citronin glikozid, odkrit v korteksu.

Značilen vonj limone je posledica prisotnosti eteričnega (limonovega) olja v različnih delih rastline. Glavne sestavine limonovega eteričnega olja so terpen, α-limonen (do 90%) in citral (do 6%).

Pomen in uporaba

Uporaba za kuhanje

Limonine jedo sveže, uporabljajo pa jih tudi v proizvodnji slaščic in brezalkoholnih pijač, v industriji alkoholnih pijač in parfumov. Kot začimba se limona uporablja v različnih sadnih solatah, sladkih jedeh, piškotih, omakah, v jedeh z ribami, perutnino in rižem. Limonin sok izboljšuje okus različnih jedi (na primer dunajski šnicle), ocvrte ribe, hladne predjedi, solate. Limone se uporabljajo tudi za pripravo marmelade, omak, krem, sirupov in pijač. Limonski klini so lepa dekoracija glavnih jedi. Limonine torte in pite so zelo okusne..

Rezine plodov limone dodamo čaju. Nastala pijača je na Zahodu znana kot "ruski čaj".

V Rusiji in na območju ZN obstaja tradicija uživanja limonine vodke in konjaka. Prav tako na osnovi limone pripravijo predjed iz nikolic.

Medicinska uporaba

V terapevtske in preventivne namene se limona uporablja za hipovitaminozo, bolezni pomanjkanja vitaminov, bolezni prebavil, moteno presnovo mineralov, revmo, urolitiazo, aterosklerozo, skorbut, tonzilitis, protin, hipertenzijo. V srednjem veku je veljalo, da limona ščiti pred kugo in je protistrup proti ugrizom kač. Vzhodna medicina je limono ocenila kot odlično zdravilo za zdravljenje ran in pljučnih bolezni ter protistrup za različne zastrupitve. V XI stoletju. Avicenna je pisal o limoni kot najboljšem zdravilu za bolezni srca, priporočil, da jo jedo nosečnice in z zlatenico.

Trenutno se za izboljšanje okusa in vonja po drogah uporabljajo limonin sok in limonino olje, pridobljeno iz svežih olupkov. Bili so poskusi uporabe limoninega soka za zdravljenje diateze in edema sečne kisline; tinktura limonine lupine ali lupine - kot sredstvo za povečanje apetita, pomirjevalnega in antiemetičnega. V ljudskem zdravilstvu so limono uporabljali kot vitaminsko zdravilo za skorbut, za mazanje davic v grlu, kot dodatno zdravilo za zlatenico in jetrne bolezni, edeme, urolitiazo, revmatizem, protin in gastritis z nizko kislostjo; limonin sirup - kot anthelmintik; zunaj z raztopino soka v vodi, sperite usta z angino in vnetnimi procesi ustne sluznice, uporabljamo za losjone za glivične kožne lezije in ekceme.

Limona se pogosto uporablja kot kozmetični izdelek - voda z limono mehča in beli kožo obraza, uporablja se v mešanici s premaganim jajčnim beljakom, glicerinom in kolonjskim vodom, da se znebite pege, starostnih peg in pomlajuje kožo. Limonin sok zdravi razpoke na koži, zmanjša krhke nohte. Limonino lupino, kuhano v medu, so uporabljali za izboljšanje prebave. V kozmetične namene se limona uporablja kot balzam za lase, kreme, losjone, za izdelavo losjonov in mask za nego različnih tipov kože.

Uporaba v dekorativni cvetličarni

Sobna kultura limone je trenutno razširjena skoraj po vsej Rusiji. Mesto Pavlovo-on-Oka v regiji Nižnji Novgorod je postalo središče širjenja kulture limon v zaprtih prostorih, znane kot Pavlovska limona. Iz vsakega drevesnega cevka lahko dobite 10-30 plodov. Znani so primeri, ko je eno cevasto drevo letno obrodilo 180-200 plodov. Plodovi teh sobnih limon so dobre kakovosti in velikosti, niso slabši od najboljših južnih sort. Pavlovsky limona - zgodnje zorenje, srednje veliko, razmnožuje se s potaknjenci. Limonino drevo visoko 150 cm, premer krošnje 75-85 cm, bodice majhne, ​​plodovanje se začne v 3. letu po ukoreninjenju potaknjencev. Cveti 2-krat na leto - marca - aprila in oktobra. Plodovi zorijo v 8-9 mesecih v obdobju november - maj.

Poleg sobnega gojenja so poleg Pavlovskega primerne tudi druge sorte: Ponderosa (aka Skernevitsky), Genova, Lizbona, Lunario, Novogruzinsky, Maykopsky, kitajski pritlikavec (aka Meyer limona) itd..

Proizvodnja

Obstaja veliko sort limone:

  • Eureka,
  • Ponderosa - hibrid limone z grenivko,
  • Kitajski škrat (Meyer) - hibrid z oranžno,
  • Lunario - hibrid limone s papedo, [vir ni naveden 1317 dni]
  • Kuznerjeva limona je hibrid s trifolijatom. [vir ni naveden 1317 dni]